Акции

Акция в ОРТО-Лайт

10/03/2018
Чем хороша скандинавская ходьба?
При ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса, в то время как, к примеру, при беге мышцы верхней половины тела мало задействованы. Ученые подсчитали, что при скандинавской спортивной ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 70%.
С другой стороны, опора на палки уменьшает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы, а также на пяточные кости. Данное обстоятельство позволяет с успехом применять скандинавскую ходьбу при заболеваниях суставов нижних конечностей, пяточных шпорах, подагре и т.п.
Поскольку при скандинавской ходьбе задействовано большее количество мускулатуры, она сжигает энергии почти в полтора раза больше, чем обычная прогулочная ходьба. Поэтому ходьбу с палками рекомендуют людям, склонным к полноте и/или страдающим ожирением.
 
В магазине Орто-Лайт акция:⠀
 
При покупке палок для скандинавской ходьбы скидка 50% на ортопедические стельки.⠀Акция дествует на определенны ассортимент.
Ждем вас ежедневно с 10:00 до 21:00 на 1 этаже ТЦ SILA VOLI.⠀
Купить палки для скандинавской ходьбы в Екатеринбурге
 
Новость магазина
Орто-лайт