Календарь

Как бежать Европу-Азию?

События — Как бежать Европу-Азию?

28 июля в 19:00 на первом этаже ТЦ SILA VOLI Школа правильного бега I LOVE RUNNING проведёт лекцию о том, как пробежать международный забег «Европа-Азия».

Олег Кульков, мастер спорта международного класса, участник Олимпийских игр, действующий рекордсмен Свердловской области по марафонскому бегу, тренер по бегу расскажет вам:

об особенностях трассы;
о важных моментах при беге в жару и беге в дождь;
об особенностях экипировки;
как распределить силы на дистанции;
когда и как пить и есть;
об основных ошибках на трассе;

А также ответит на все ваши вопросы о дистанции, подготовке и самом забеге. Лекция полезна участникам на любую дистанцию (3/10/21.1/42.2 км).

Вход свободный, парковка бесплатная.

Обязательна регистрация

Школа правильного бега I LOVE RUNNING в Екатеринбурге:

+7 922 220 8070

ekaterinburg.iloverunning.net