Архив

Как бежать Европу-Азию?

Как бежать Европу-Азию?
 
28 июля в 19:00 на первом этаже  ТЦ SILA VOLI  Школа правильного бега I LOVE RUNNING проведёт лекцию о том, как пробежать международный забег «Европа-Азия».
 
Олег Кульков, мастер спорта международного класса, участник Олимпийских игр, действующий рекордсмен Свердловской области по марафонскому бегу, тренер по бегу расскажет вам:
  • об особенностях трассы;
  • о важных моментах при беге в жару и беге в дождь;
  • об особенностях экипировки;
  • как распределить силы на дистанции;
  • когда и как пить и есть;
  • об основных ошибках на трассе;
 
А также ответит на все ваши вопросы о дистанции, подготовке и самом забеге. Лекция полезна участникам на любую дистанцию (3/10/21.1/42.2 км).
 
Вход свободный, парковка бесплатная.
 
 
Школа правильного бега I LOVE RUNNING в Екатеринбурге: 
+7 922 220 8070