До закрытия
АрхивКак начать бегать правильно?
Приходите на лекцию супертренера Олега Кулькова и узнайте ответ на этот вопрос!
10 июня в 19:00
ТЦ SILA VOLI, 1 этаж
Лекция бесплатная, необходима регистрация
На лекции вы узнаете:
- что такое правильный бег?
- насколько важна постановка стопы и положение тела?
- с чего начать тренировки?
- на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
- насколько важны кроссовки в беге?
- как подобрать подходящую экипировку?
- можно ли бегать по асфальту?
- как превратить бег в привычку?
А также получите рекомендации по подготовке к ближайшему старту в Екатеринбурге — Европе-Азии.
Школа правильного бега в Екатеринбурге I LOVE SUPERSPORT
