До закрытия
Школа Традиционного Тхэквондо Владимира Пяткова в дни новогодних каникул организует зимний лагерь дневного пребывания.
Лагерь будет проводиться 3, 4, 5, 8, 9 января на базе Зала Единоборств «Дао» ТЦ SILA VOLI.
В программе:
- Походы: скалодром, лазертаг, батутный парк, прогулки, катание с гор;
- Работа в зале: зарядка-растяжка, формальные комплексы тхэквондо, спарринг, работа на снарядах, подвижные игры;
- Нескучное обучение: английский язык в тхэквондо, просмотр мотивирующих фильмов с комментариями, чтение вслух (история боевых искусств);
- Работа со спортивным оружием: палка, нунчаки, метательные ножи, лук;
- Гости: инструктор айкидо, инструктор по греплингу (борьба в партере).
Питание:
- Горячий обед в «Вилка-Ложка»
- Второй завтрак чай с печеньем
- Полдник в зале чай с печеньем
Распорядок дня:
- 10:00-11:00 – зарядка-растяжка
- 11:00 – поздний завтрак
- 12:00 – прогулка, или поход
- 14:00 – обед
- 15:00 – нескучное обучение
- 16:00 – полдник
- 17:00 – работа с оружием
- 18:00 – гости
- 18:30 – тренировка тхэквондо:
*Распорядок может меняться в зависимости от обстоятельств.
Спонсоры события