-
18.10 - 20.10Октоберфест 2019
Скалолазание -
12.10 / 17:00Лекция судмедэксперта Алексея Решетуна
Лекции и семинары -
5.10 / 11:00Полумарафон ШАРТАШ 2019
Бег -
5.10 / 10:00Night bazar. Приключения
Ярмарка -
4.10 / 12:00Выдача номеров на Шарташ-2019
Бег -
4.10 - 6.10Мультитурнир Золотой тигр
Турнир -
3.10 / 13:00Церемония взвешивания Золотого тигра
Мероприятия SILA VOLI -
28.09 / 16:30Лекторий. Мастер-класс 3
Лекции и семинары -
24.09 / 19:00Маджонг 24 сентября
Мероприятия SILA VOLI -
22.09 / 13:00О правильном и сбалансированном питании
Лекции и семинары -
21.09 / 16:30Лекторий. Мастер-класс 2
Лекции и семинары -
21.09 / 15:00Чемпионат Мира по боксу. Финал
Чемпионат
Календарь
Лекция по правильному бегу
Не знаете, как начать бегать правильно? Приходите 13 мая в SILA VOLI и узнайте.
Школа бега I Love Running приглашает всех на лекцию по правильному бегу:
КОГДА: 13 мая, в 19:00
ГДЕ: ТЦ SILA VOLI, первый этаж (парковка бесплатная)
Вход свободный, необходимо зарегистрироваться.
Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного спорта I Love Supersport в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).
На лекции вы узнаете:
- что такое правильный бег?
- насколько важна постановка стопы и положение тела?
- с чего начать тренировки?
- на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
- насколько важны кроссовки в беге?
- как подобрать подходящую экипировку?
- можно ли бегать по асфальту?
- как превратить бег в привычку?
А так же получите рекомендации по подготовке к старту Европа-Азия.
Обязательно зарегистрируйтесь.
I Love Running в Екатеринбурге
+7 922 220 8070
Календарь
Календарь