До закрытия
Не знаете, как начать бегать правильно? Приходите 13 мая в SILA VOLI и узнайте.
Школа бега I Love Running приглашает всех на лекцию по правильному бегу:
КОГДА: 13 мая, в 19:00
ГДЕ: ТЦ SILA VOLI, первый этаж (парковка бесплатная)
Вход свободный, необходимо зарегистрироваться.
Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного спорта I Love Supersport в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).
На лекции вы узнаете:
- что такое правильный бег?
- насколько важна постановка стопы и положение тела?
- с чего начать тренировки?
- на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
- насколько важны кроссовки в беге?
- как подобрать подходящую экипировку?
- можно ли бегать по асфальту?
- как превратить бег в привычку?
А так же получите рекомендации по подготовке к старту Европа-Азия.
Обязательно зарегистрируйтесь.
I Love Running в Екатеринбурге
+7 922 220 8070
