Календарь

Лекция по правильному бегу

Не знаете, как начать бегать правильно? Приходите 13 мая в SILA VOLI и узнайте.

Школа бега I Love Running приглашает всех на лекцию по правильному бегу:
КОГДА:  13 мая, в 19:00
ГДЕ: ТЦ SILA VOLI, первый этаж (парковка бесплатная)
 
Вход свободный, необходимо зарегистрироваться.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного спорта I Love Supersport в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).
На лекции вы узнаете:
  • что такое правильный бег?
  • насколько важна постановка стопы и положение тела?
  • с чего начать тренировки?
  • на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
  • насколько важны кроссовки в беге?
  • как подобрать подходящую экипировку?
  • можно ли бегать по асфальту?
  • как превратить бег в привычку?
А так же получите рекомендации по подготовке к старту Европа-Азия.
Обязательно зарегистрируйтесь.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

I Love Running в Екатеринбурге
+7 922 220 8070
учиться бегать в екатеринбурге

Календарь