Открылось новое направление - Адаптивный фитнес


Прекрасные новости от Клуба ARMADA: открывается новое направление — Адаптивный фитнес!
Адаптивный фитнес или оздоровительная физкультура — это комплекс из ЛФК, функционального и фасциального фитнеса.
В комплексе специально подобраны упражнения для людей, у которых есть хронические заболевания, кто имеет проблемы с позвоночником (остеохондроз, сколиоз), малоподвижность суставов, варикоз, проблемы с давлением. И всех, кто хочет иметь подтянутое тело и здоровую спину!
Занятия проводит Ирина Заворохина — специализированный персональный и групповой тренер по адаптивному фитнесу.
 
Ирина специализируется на реабилитационных программах:
  • Элементы кинезиотерапии
  • Кинезиотейпирование
  • Миофасциальный релиз
  • Пилатес
Благодаря занятиям с Ириной вы приобретете подтянутое тело, сможете укрепить опорно-двигательный аппарат, исправить осанку, ускорить период реабилитации, восстановить двигательную функцию, проработать мышцы.
Эффективность ощущается даже при минимальной физической нагрузке. Подходит для любого возраста.
 
Тренировки будут проходить на базе клуба ARMADA в торговом центре SILA VOLI
Задать все интересующие вопросы, а также записаться на занятия вы можете в WhatsApp по номеру 89222079719
 
Приходите на Толмачёва, 22. Ждём ежедневно в ТЦ SILA VOLI.
лечебная физкультура в екатеринбурге
Магазины