Проведите тотальный детокс

Лето – самое подходящее время для разгрузочных дней и детокса.
В нашем теле постоянно откладывается что-то лишнее и накапливаются токсины - от неправильной еды, некачественной воды, лекарств, не органической косметики, одежды и так далее). Наш организм может с этим справиться, но когда у него не хватает ресурсов, помогает detox. Именно детокс является для организма той кнопкой, нажав на которую, вы запустите естественные функции по очищению и восстановлению тела.
Detox – выведение токсинов и освобождение от тяжести.
Есть большое количество программ и методик, но всегда есть основа: определенный режим питания, исключение вредных блюд, добавление специальных продуктов - зелёные коктейли, смузи, свежевыжатые соки, здоровый сон и так далее.
Для детокса нужно выбрать максимально свободный день от физических и эмоциональных нагрузок. И к детоксу необходимо приступать подготовленными.
 
Из плюсов детокса: 
  • избавление от лишнего веса, 
  • улучшение цвета лица и кожи, 
  • решение проблем с пищеварением, 
  • укрепление иммунитета, 
  • заряд энергии.
Подробнее о детоксе и подготовке к нему вы можете узнать на сайте детокс-бара Clear Barn
Вы можете найти программы по детоксу в интернете и сделать все самостоятельно или воспользоваться программами и продуктами Clear barn. ⠀