Каждый человек, независимо от возраста, социального положения, наличия или отсутствия детей, и, наконец, материального достатка, хочет быть здоровым и привлекательным, иметь стройную фигуру, упругие мышцы и красивую кожу. Больше этому внимание уделяют женщины, но и мужчины придают огромное значение своему внешнему виду и общему состоянию здоровья.

Рисунки на археологических находках свидетельствуют, что люди в Древнем Египте, Ассирии, Финикии и во многих других странах умели плавать за несколько тысячелетий до нашей эры, и известные им способы плавания напоминали современные кроль и брасс. В то время плавание носило чисто прикладной характер — при рыбной ловле, охоте за водоплавающей дичью, подводном промысле, в военном...

Классический или английский бокс – на сегодняшний день, является наиболее известным и массовым среди всех единоборств. Долгая история развития и намеренное использование ограниченного количества техник сделала бокс сверх эффективным единоборством, но в тоже время доступным для всех. Постановка удара, быстрая и эффективная защита, выносливость, скорость, сила – это всего лишь...

Бразильское джиу-джитсу – боевое искусство, в основе которого лежит борьба в партере, а также использование различных болевых и удушающих приемов.

Грэпплинг – вид спортивного единоборства, объединивший в себе техники всех борцовских школ и характеризующийся минимальными ограничениями в использовании болевых и удушающих приемов. Данный вид единоборства запрещает нанесение ударов и использование оружия.

Смешанные единоборства или ММА (от анг. Mixed Martial Arts), представляют собой объединение самых разнообразных стилей и методов ведения рукопашного боя. Преимуществом такого вида единоборств является их универсальность, которая позволяет ответить на любой удар противника как руками, так и ногами, атакуя его в самые уязвимые места.

Тайский бокс, или муай тай — на сегодняшний день один из самых популярных и сокрушительных видов единоборств. Все техники в муай тай направлены на то, чтобы нанести максимально сильный удар и не позволить противнику уклониться. Тайскому боксу, также известному как «наука восьми конечностей», в Таиланде в обязательном порядке учат военных и полицейских, поскольку в ближнем бою его...

Йога – это древнейшая оздоровительная практика.

Йога действует постепенно, медленно, но верно, меняя вашу жизнь к лучшему. Самые устойчивые изменения всегда происходят не быстро, потому что организм привыкает и перестраивается.

Фридайвинг – это ныряние в длину или глубину на задержке дыхания. Человек и вода – не разлей вода. С момента зарождения жизни на земле и по сегодняшний день вода – незаменимый ресурс в человеческом бытие. Мы связаны с водой на физическом, когнитивном и эмоциональном уровнях. Вода дает нам жизнь, энергию, отдых. Человек занимается нырянием с незапамятных времен...

Конкур (Concours Hippique – конные состязания; франц.) – это самый молодой, но при этом наиболее зрелищный вид конного спорта. Ему едва исполнилось сто лет, но с первых дней своего возникновения он завоевал широкую популярность среди спортсменов и зрителей.

Лошадь начали приручать много тысячелетий назад. И с тех пор она всегда рядом с человеком. От умелого наездника на сильном жеребце невозможно отвести глаз. Но чтобы картинка была завораживающей, и лошадь, и всадник должны быть хорошо подготовлены.

История хоккея с шайбой является одной из самых оспариваемых среди всех видов спорта. Традиционно местом рождения хоккея считается Монреаль(Канада) (хотя более свежие исследования указывают на первенство Кингстона, Онтарио или Уиндсора, Новая Шотландия). Однако ещё на некоторых голландских картинах XVI века изображено множество людей, играющих.