Открытый урок по UNIVERSAL YOGA

7 сентября в Студии йоги пройдёт открытый урок по UNIVERSAL YOGA.

Участникам открытого урока будет предоставлена скидка 50% на месячный абонемент: 1400 вместо 2800.

 

UNIVERSAL YOGA это:

• Практики для здоровья тела, позвоночника.

• Развитие ума.

• Раскрытие чакральной системы.

• Поднятие кундалини.

• Перенос полученных навыков управления собой в повседневную жизнь.

 

На практике используются:

• асаны (статичные упражнения);

• виньясы (динамичные);

• пранаямы (дыхательные техники);

• медитация;

• релаксация.

 

Практики построены так, что в конце занятия достигается сбалансированное энергетическое состояние, которое ощущается как внутренняя гармония, наполненность, хорошее физическое состояние.

 

Подробности и запись по телефону: 908-916-17-48